• Vinn smykke med palme fra 7East

    Annonse // Inneholder sponsede produkter
    Vinn smykke fra Seven East

    Har du hørt om smykkemerket 7East? Det hadde ikke jeg, før inntil nå nylig. Nå har du sjansen til å bli litt bedre kjent med merket ved å vinne dette fine gullfargede palmekjedet fra 7East her på bloggen.

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Og er du like glad i palmer som meg, så passer jo dette smykket helt perfekt! En bitteliten, søt, gullfarget palme rundt halsen.

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Har du lyst til å være med i konkurransen om å vinne denne lille palmen? Legg igjen en hyggelig liten kommentar på denne posten på bloggen der du forteller meg hvorfor denne lille palmen bør bli din!

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Og hvis du er på instagram, så må du gjerne delta på konkurransen der også, du finner den på instagramsiden min @ladybirdsnest. Masse lykke til, og kos deg med sommer!

  • Yogini – tid for litt mer yoga

    YOGINI LIVING

    Jeg elsker yoga! Det er ingen annen bevegelsesform eller treningsform som gir meg så mye tilbake, både fysisk og psykisk. Jeg tør faktisk påstå at man kjenner kroppen sin på to forskjellige måter, før og etter yoga.

     Yogini // Ladybirds Nest

    Men dessverre så er det ikke alltid jeg har mulighet til å gjøre like stor plass til yogaen i livet mitt. Det har vært lite en lengre periode nå. Men det akter jeg å endre. Nå skal det bli mer tid på matta.

     Yogini // Ladybirds Nest

    For å kickstarte egenpraksisen så kan det være fint å melde seg på et kurs, eller bruke yoga online hvis man har dedikasjonen til å klare det på egenhånd. En av mine favoritter er Yoga with Adriene. Og vi er mange som er blitt glad i hennes videoer.

    Yogini // Ladybirds Nest

    Ellers kan det være mye motivasjon i en ny yogatights eller noe nytt tøy å praktisere i. Eller en ny matte. Hvilken matte som er min favoritt vil jeg dele litt senere.

    Yogini // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Nå er i hvertfall jeg igang med min praksis. Og jeg nyter det til det fulle, selv om kroppen er litt stivere og ømmere enn sist jeg praktiserte. Det skal bli gått og løse litt opp igjen og komme tilbake til en litt mykere tilstand. Men ikke noe rush, alt til sin tid.

    Namaste!
  • Fukt, fukt, fukt…

    Annonse // PureYou.no Ambassadør

    Vital Body Balm – Nuori

    Med det været vi har hatt de to siste månedene så er det ikke bare utendørs det er fuktfattig. Huden trenger også masse pleie og fukt. En av favorittene er Vital Body Balm fra Nuori. En litt tykkere, kremet fuktighetskrem for kroppen. Skikkelig tykk og god i konsistensen, men trekker allikevel raskt inn uten å bli fet.

    Nuori Vital Body Balm

    Også lukter den digg, og litt annerledes. Jeg får faktisk litt assosiasjoner til de klassiske Tic Tac sukkertøyene når jeg lukter på denne. Er det bare meg? Det er en duft som kan minne litt om vanilje, men en veldig fruktig vaniljeduft.

    Vital Body Balm - Nuori

    Photos: ladybird

    Du kan kjøpe Nuori hos PureYou.no, jeg tror faktisk ikke jeg har sett dette merket hos noen andre norske nettbutikker. Og det er et merke som absolutt er verdt å sjekke ut! PureYou.no har faktisk rabatt på en del av produktene derfra nå og, så benytt sjansen!

  • Raw kuler – salte, crunchy og saftige

    RAW KULER – MIX AV TO FAVORITTER

    Veldig ofte finner du Raw Kuler i kjøleskapet vårt. det er så digg å ha tilgjengelig. Både som et lite energikick og når man er litt fysen på noe godt.

    Raw kuler salt lakris

    Her om dagen slengte jeg sammen noen digge, crunchy raw food kuler med smak av salt lakris. Kjøkkenskap og hjem bærer fortsatt preg av at vi ikke er helt på plass, så kulene ble laget uten oppskrift. Jeg tok utgangspunkt i to favorittoppskrifter, og improviserte når jeg ikke hadde alle ingrediensene.

    Raw kuler salt lakris

    En ting var i hvertfall sikkert, de skulle smake av salt lakris. Og lakrispulver, det har jeg stort sett alltid i skapet. Ellers tok jeg utgangspunkt i denne oppskriften på lakriskuler, og denne på crunchy kuler.  Ristet bokhvete kan forresten anbefales på det varmeste for skikkelig crunch!

    Raw kuler salt lakris

    Photos: ladybird

    Det er ikke så vanskelig å improvisere når man lager Raw Food kuler. Det handler veldig mye om å finne en konsistens man kan få rullet sammen til kuler. Og bruk gjerne kokosolje, for da stivner de når du setter de i kjøleskapet – så er det lettere å få de til å holde formen også!

  • Kashminas nye kosedress

    Annonse // Kashmina Ambassadør
    Kosedress med stor K

    I fjor kom Kashmina med en helt fantastisk kosedress som var med land og strand på sommeren i fjor, og som jeg har bodd i hjemme. For det er noe helt spesielt med kosedresser i kashmir. Det er litt softere, litt lunere, og føles ganske så mye mer lyxig.

    Kashminas kosedress

    Jakken er like nett som den forrige modellen, men med litt lengre ermer. Noe som gjør den enda litt mer anvendelig. Jeg er litt glad i å dra ermene nedover håndleddet og håndbaken. Jeg tror det kommer litt fra yogaen, der jeg ofte liker å dra yogatightsen ned over hælene slik at den dekker en del av foten. Det er en liten greie jeg har.

    Kashminas kosedress

    Og Kashmina har også lansert en ny blåfarge – disig blå. En farge som jeg egentlig ikke har veldig mye av i garderoben, men som jeg merker at jeg trives veldig godt i. Den passer også helt perfekt til noen av blåskjortene mine. Og denne kosebuksen fra Kashmina, sammen med en blåskjorte er faktisk et helt perfekt avslappet antrekk, som samtidig er bittelitt penere.Kashminas kosedress

    Også har jakken en nett hette. Og hetter er alltid digg. Jeg elsker å trekke en hette over hodet på vei hjem fra trening eller yoga.

    Kashminas kosedress

    For meg har nesten disse Kashmina plaggene innført et nytt begrep i vokoabularet mitt – nemlig comfort clothes. Litt det samme som comfort food, bare i klesveien. Disse klærne som bare føles lune, digge og trygge. Og alltid et sikkert valg.

    Kashminas kosedress

    Og på slike grå sommerdager som i dag, så hopper jeg rett i kashmiren min. Dette er det ultimate settet for slike dager.

    Kashmina kosedress // Ladybirds Nest

    Photos: ladybird

    Etter alle de fantastiske varme dagene vi har hatt så langt i sommer så er det bare deilig med en grå og regnfull dag. Den nytes til det fulle.Sjekk ut den nye kosedressen til Kashmina på siden deres, den finnes også i grå!

  • Grønn meditasjon

    Grønn meditasjon

    Det er noe meditativt med planter, blomster og grønne, frodige omgivelser.  For meg er det nesten den beste formen for meditasjon. En tur i skogen, bare kjenne alle luktene, lydene og nyte omgivelsene. Jeg elsker å omgi meg med planter. Tenk å ha en slik nydelig hage i nærheten!

  • Kirsebær – sommersnack favoritten

    Kirsebær – i flere varianter

    Kirsebær og moreller, det er virkelig en sommerfavoritt! Først og fremst å spise slik de er, rett fra stilken. Men jeg har også noen andre digge varianter og tips til hvordan du kan bruke disse deilige røde bærene. Og er du så heldig å ha tilgang på masse deilige kirsebær og moreller, plukk masse og frys ned til høsten og mørket kommer.

    Kirsebær - sommersnack

    Photo: ladybird

    1. Dypp de hele bærene i smeltet mørk sjokolade. Så enkelt, men så vanvittig godt.
    2. Skjær opp kirsebær i biter, hakk sjokolade og bland med vaniljeis. Yum!
    3. Frys hele kirsebær eller moreller, gjerne med stilken. Perfekt i rosévinen i stedet for isbiter som smelter og vanner ut vinen.
    4. Lag rawfood kuler og ha et bær inni hver enkelt kule – en frisk overraskelse! Perfekt i kakaobaserte raw food kuler.
    5. Kirsebær og vaniljekesam. Skikkelig yum.
    6. Jeg ser at kombinasjonen kirsebær og sjokolade går igjen her. Men det er jo ikke tilfeldig, kombinasjonen er perfekt! Bare test ut skikkelige saftige brownies eller sjokoladefondant med disse digge bærene til!
    7. Frys bærene uten stener. Kjør de deretter i blender med litt melis – og du får en supergod og superenkel sorbet!
    8. Lag limonade av sitroner og kirsebær! (Her gjør det seg også med litt rabarbra!)
    9. Lag en salat med kirsebær i. Gjerne i kombinert med blant annet brokkoli og pinjekjerner.
    10. Kirsebær er faktisk veldig digg å strø oppå en del middagsgryter! Det tipset fkk vi faktisk i barnehagen til vesla vår. Hun går i gårdsbarnehage der de blant annet har kirsebærtrær som de lager masse godt av, og de bruker blant annet de innhøstede bærene i en del gryter.
    11. Og et siste tips – kjøleskapsgrøt og chiapudding med innslag av disse friske bærene!

    Var det noe som fristet?

  • Krystallflasken – den vakreste drikkeflasken!

    Annonse // PureYou.no Ambassadør
    Vakrere vannflaske finnes knapt!

    Jeg visste det med en gang jeg så den hos PureYou.no, en slik måtte jeg ha! For vakrere vannflaske tror jeg faktisk ikke jeg har sett.

    Krystallflaske // Ladybirds Nest

    Krystallflasken er laget i glass og stål, og den har et eget rom som er fylt opp med krystaller. Wellness versjonen, som er den jeg har, er fylt opp med ametyst, rosenkvarts og klar kvarts. Og den er så fin! Jeg får bare lyst til å drikke mer vann! Hva kveld fyller jeg den full med vann og gjerne noen urter, bær eller frukt. Så lar jeg den stå i kjøleskapet til neste morgen.

    Krystallflaske // Ladybirds Nest

    Og den er ikke bare vakker å se på. Den er også veldig god å drikke av! Vannet føles veldig friskt! Kanskje litt dårlig å sammenligne Coca Cola med vann, men jeg tror veldig mange kjenner glass-cola effekten. Litt det samme har man her. Vannet blir veldig friskt! Vannflasken skal øke alkaliniteten og oksygeneringen i vannet bare i løpet av ti minutter, og dermed gi vanlig springvann de samme type kvalitetene som kildevann.

    Krystallflaske // Ladybirds Nest

    Men det aller viktigste for meg er at den gjør det lettere å huske på å drikke vann. Når man alltid har fristende, friskt vann i kjøleskapet – så blir det så mye enklere å drikke masse vann!

    Krystallflaske // Ladybirds Nest

    Også skader det jo ikke at den har et veldig insta-vennlig utseende. Rett og slett vakker er den.

    Krystallflaske // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Flasken kommer i litt forskjellige varianter, med ulike krystaller, i forskjellige farger. Kanskje du finner en som passer deg enda bedre enn denne. Du finner VitaJuwel flaskene hos PureYou.no. Anbefaler deg også å sjekke ut bloggen til PureYou.no jentene, der du blant annet kan lese mer om disse flaskene.

  • Den søteste jordbærkjolen!

    Annonse // Inneholder produktlenker
    Kan dere ikke lage denne jordbærkjolen i min  størrelse?

    Vesla har en kjole fra Lindex som jeg falt pladask for ved første øyekast. Blåstripete, med jordbærprint og en herlig nostalgisk fasong.

    Den søteste jordbærkjolen

    Den er så søt at jeg har lyst på en helt maken selv! For er du ikke enig, denne fasongen hadde vært like fin til voksen!? Jeg elsker kombinasjonen av de klassiske stripene og det søte broderiet av små jordbær.

    Den søteste jordbærkjolen

    Kjolen er fra Lindex, og det er ikke så lenge siden jeg hadde den med meg hjem, så du kan fortsatt finne den i butikk! Nå er det faktisk salg på den og! Du finner den her.

    De søteste jordbærkjolen

    Photos: ladybird

    Lindex har forresten veldig mye annet fint nå, og jeg har faktisk en rabattkode til dere som følger meg! Nå kan du få 25% på alle ordinære varer til dame og barn, pluss badetøy og undertøy ved å bruke rabattkoden Holiday25. Koden varer ut juli.

    Noen av mine favoritter hos Lindex nå er denne supersøte, røde blusen. Denne jeansen med høyt liv er kul, dette lange skjørtet er så fint,  og denne cardiganen her skal jeg sjekke ut selv! Jeg anbefaler også å sjekke ut denne dressen her som det nå er halv pris på, den er Miami Vice cool! Og når det kommer til kidsa så er jo denne blomstrete bomberjakken veldig kul! Og denne blusen er jo så søt. Og denne leggingsen er en favoritt, elsker når det er litt «andre» farger på barneklærne!

    Husk å bruk Holiday25, så får du -25% på de ordinære varene også!