• Morgenritualer for en god morgen

    Inneholder produktlenker
    En god start på dagen

    Jeg elsker helgemorgener, der man har litt ekstra tid og kan bruke litt ekstra tid på morgenen. Litt ekstra tid gjør rom for flere gode morgenritualer. Selvfølgelig er det mange av disse man får plass til på hverdagene også, men helgemorgener er nå noe helt for seg selv.

    Morgenrituale for en god start på dagen

    1. Ikke snooze. Men nyt å ligge litt sammen på morgenkvisten og sakte men sikkert våkne opp.

    2. Ikke strekk deg etter mobilen. La mobilen ligge litt nå. Bare vær. Vær til stede litt i øyeblikket og kjenn på stillheten og forbered deg litt på dagen som kommer.

    Morgenrituale for en god start på dagen

    3. Fyll på med vann. Start dagen med vann, eller sitronvann. Vent litt med den kaffekoppen. Ja, kanskje bytt ut den første kaffekoppen med en tekopp i stedet.

    4. Fokuser på dagen i dag. La alt annet ligge, fokuser på dagen i dag. Vær mer i nuet.

    Morgenrituale for en god start på dagen

    5. Søk dagslys. Trekk fra gardinene og la dagslyset strømme. Nyt å ligge litt i sengen sollyset. Og sørg deretter for å komme deg ut i dagslys.

    6. Strekk deg som en katt. Har du katt? Eller har du barn? Har du lagt merke til hvordan de starter dagen med å strekke seg godt. Det er en god vane vi har en tendens til å vokse fra. Men prøv å ta det tilbake, det er så godt for kroppen!

    Morgenritualer for en god start på dagen

    7. Unn deg litt lyx. Om det er en ekstra deilig dagkrem, en deilig te, en ekstra god kaffe, croissanter til frokost – unn deg litt ekstra. Akkurat nå prøver jeg å kutte litt av kaffen, og erstatte med deilig te. Slik som denne fra Cocoon Tea Artisans. det er noe med selve ritualet med å lage en tekopp som er veldig koselig.

    Morgenritualer for en god start på dagen

    8. Re opp senga di. Det er så mye hyggeligere å komme inn på et soverom med en ren og ryddig seng. Det gjør faktisk dagen litt bedre. Og de er mye hyggeligere å legge seg igjen på kvelden!

    Morgenritualer for en god start på dagen

    Photos: ladybird

    9. Sett av tid til bevegelse. Om det er fem solhilsner på matta, en heftig Crossfit-økt eller en joggetur i skogen. ta deg tid til å ta vare på kroppen og investere i mer energi.

    10. Sett av nok tid. Ikke stress. Sørg for at du er tidsnok ute til ting du har planlagt, slipp det unødige stresset.

     

    Har du noen gode morgenritualer?

  • Glossy Lepper – Lip Gloss fra Kjær Weis

    Annonse // PureYou.no Ambassadør
    På tide å ta frem lip gloss igjen

    Det er mange år siden jeg sist brukte lip gloss fast. Jeg har hatt en del lip balm som kan grense mot gloss, men den «ordentlige» glossen har vært fraværende lenge. Så dukket denne opp!

    Lipgloss Kjær Weis- Shiny Lips

    Da jeg så den på PureYou.no sine sider, så viste jeg at jeg måtte prøve den! Kjær Weis sin nye Lip Gloss. De fine fargene falt jeg umiddelbart for. Også så den perfekt glossy ut. Og perfekt gloss for meg, det er en gloss uten glitter, men gjerne med subtilt shimmer. Og i veldig naturlige, fine farger. Og Kjær Weis sin så ut til å innfri!

    Kjær Weis Lip Gloss - Glossy Lips

    Og glossen innfridde! Den er for det første veldig god på leppene, det er et must! Den er ikke for klissete, jeg liker ikke at håret klistrer seg fast i leppene hele tiden. Også gjør den leppene bare myke og smidige. Også lukter den heller ikke for mye, jeg liker litt diskret lukt på lip gloss.

    Kjær Weis Lip Gloss - Glossy Lips

    Og den er selvfølgelig Cruelty free og fri for snusk som parabener, mineraloljer og silikon. Det er en av tingene jeg er så glad i med PureYou.no, der kan jeg handle uten å tenke så mye på innholdet i det jeg handler, den bekymringen har de dyktige jentene bak nettbutikken tatt seg av!

    Kjær Weis Lip Gloss - Glossy Lips

    Denne gangen valgte jeg en veldig fin, diskret rosafarge. Affinity. Helt perfekt faktisk. For det er Kjær Weis utrolig dyktig på, de superfine, naturlige fargene! Det går igjen i hele linjen deres. Også føles innpakningen så utrolig lyxig, lip glossen er skikkelig tung og god i hånda. Hvis du har en foundation eller blush fra Kjær Weis så skjønner du hva jeg mener! Innpakningen er vannvittig lyxig! Og de fleste har supre refills – stor, happy tommel opp!

    Lipgloss Kjær Weis- Shiny Lips

    Photos: ladybird

    Sjekk ut denne og alle de lekre produktene fra Kjær Weis på PureYou.no – min norske favoritt for naturlig, sunn hudpleie og make up!

  • Daim ostekake – skikkelig digg

    DAIM Ostekake med alt som er digg!

    Jeg synes det er kjempegøy å lage i stand mat og kaker for andre. Så lenge jeg selv får være med å velge hva som skal lages. Så når lillejenta vår fylte 3 år i helgen, var det en perfekt anledning til å teste ut noen nye kaker. En ostekake hører ofte med på kakebordet, men jeg ville ha en med en ny vri. Og Daim er jo aldri feil.Daim ostekake

    Jeg er egentlig ikke så veldig glad i kaker selv, de kakene jeg liker er ofte av typen som minner litt om desserter. Slik som en digg ostekake. En digg ostekake med alt som er digg – Daim, flytende karamell, Toffifee, knasende karamell…en skikkelig bombe!

    Daim ostekake

    Jeg har lenge fulgt Frederikke Wærens på instagram – hun lager så mye som ser så latterlig digg ut! Jeg får vann i munnen hver gang hun legger ut et bilde. Derfor sjekket jeg ut bloggen hennes da jeg skulle bestemme meg for hvilke kaker jeg skulle bake.

    Daim ostekake

    Og valget var egentlig ganske enkelt da jeg kom over hennes ostekake med Daim! En superdigg ostekake med masse knasende Daim og flytende karamellsaus. Og overraskende enkel å lage, enda enklere enn vanlig ostekake med gelelokk.

    Daim ostekake

    Photos: ladybird

    Werthers karamellene som hun har brukt til sin karamellsaus er ikke så lett å få fatt i forresten, så jeg kjøpte karamellfudge. Og ellers gjorde jeg bare en liten justering, mer Daim og mer pynt – litt ekstra karamell og litt Toffifee gjorde seg veldig godt! Daim ostekake -kan varmt anbefales å teste ut!

  • Fiam solstoler – en sommerfavoritt

    Inneholder produktlenker
    FIAM – en super italiener

    Solstolene fra Fiam må være det mest brukte møbelet i vårt nye hjem. Nå har det selvfølgelig vært en drømmesommer og helt optimale forhold for å få brukt solstoler. Men disse her, de er så digge at de lett blir en favoritt!

    Fiam solstoler // Ladybirds Nest

    De er supermyke og digge å sitte i, med flere justeringsmuligheter. Vi har en terasse der vi sitter hver morgen og drikker morgenkaffen i hver vår Fiam solstol. Den beste starten på dagen.

    Fiam solstoler // Ladybirds Nest

    Mannen i hus er blitt så glad i være Fiam stoler at han insisterte på at vi måtte kjøpe inn noen flere, til flere steder i hagen. Så da ble det et par til!

    Fiam solstoler // Ladybirds Nest

    Vi har valgt den beige varianten, med ekstra pute  – da blir de ekstra digge!

    Fiam solstoler // Ladybirds Nest

    Hvis du ikke kjenner til Fiam fra før, så er det en italiensk kvalitetsleverandør av solstoler, solsenger og møbler til utebruk. I klassisk design og supre kvaliteter.

    Fiam solstoler // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Du kan blant annet klikke hjem solstoler fra Fiam hos Lunehjem og Hviit. 

  • Magi av Briohny Smyth

    YOGA MAGI

    Jeg elsker denne videosnutten her. En nydelig liten yogavideo med Briohny Smyth. Jeg har delt den på bloggen flere ganger, og jeg kommer sikkert til og dele den mange flere. Den er bare så vakker og inspirerende og jeg kan se den opp igjen og opp igjen.

  • The Organic Pharmacy Solpleie

    Inneholder produktlenker // PureYou.no Ambassadør
    Solpleie fra The Organic Pharmacy

    PureYou.no har fått inn et nytt merke, i perfekt timing til denne supersommeren vi har her hjemme! De har nemlig fått inn The Organic Pharmacy og deres fantastiske solprodukter (og merkets andre produkter for den saks skyld).

    The Organic Pharmacy Solpleie

    The Organic Pharmacy er et superpopulært merke, med anerkjente, økologiske produkter som har fått en trofast fanskare. Og jeg kan forstå hvorfor! Jeg har ikke brukt produktene så lenge enda. Men jeg ELSKER de! Jeg falt pladask for den fantastiske lukten fra førte påføring. En frisk, fruktig lukt som bare er så digg at jeg nesten kunne kjøpt disse produktene bare for den deilige lukten.

    The Organic Pharmacy Solpleie

    Tan Accelerator fra The Organic Pharmacy er en superlett gele med bronsefarge og diskret shimmer. Den skal brukes dagen før du skal i solen og gir masse fukt til huden, og forbereder den til en dag i solen. Den deilige geleen har denne fantastiske duften som jeg allerede har nevnt, samtidig som den gir en umiddelbar glød ved hjelp av den gyldne fargen og shimmeret. Men mest av alt så gir den huden en liten boost og stimulerer melaninproduksjonen på en naturlig måte. Noe som igjen gir en dypere, penere og mer langvarig brunfarge når du dagen etter skal ut i solen.

    Rett og slett en skikkelig boost med glød og fuktighet- for varig fin farge!

    The Organic Pharmacy Solpleie

    Men selv om du møter en dag i solen litt mer forberedt, så glem for all del ikke solkrem. det er alltid et must! Og denne her er helt super. Den har den samme deilige duften, som nå nesten er blitt den nye sommerduften min. Denne solkremen er litt tykkere i konsistensen, men føles ikke fet. Den bruker bare bittelitt mer tid på å trekke inn, og til gjengjeld føles også huden mer fuktet enn de helt letteste solkremene. Noe som er en stor fordel på en slik sommer som vi har nå, med masse sol og varme, det merkes på huden! Huden trenger mer pleie og omsorg enn vanlig, og da er denne konsistensen helt perfekt!

    Huden blir ikke hvit etter påføring, den føles bare myk og god, og godt beskyttet! Jeg valgte SPF50, men den finnes også med lavere faktor – du kan finne de her.

    The Organic Pharmacy

    Photos: ladybird

    Jeg ble så positivt overrasket over disse to at jeg må inn på PureYou.no og klikke hjem noen flere produkter fra The Organic Pharmacy. Det her var rett og slett et veldig godt førstinntrykk! Hvis du har testet noe fra merket, gi meg et pip – jeg vil gjerne ha tips!

    Du finner alle produktene her!

  • Vinn smykke med palme fra 7East

    Annonse // Inneholder sponsede produkter
    Vinn smykke fra Seven East

    Har du hørt om smykkemerket 7East? Det hadde ikke jeg, før inntil nå nylig. Nå har du sjansen til å bli litt bedre kjent med merket ved å vinne dette fine gullfargede palmekjedet fra 7East her på bloggen.

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Og er du like glad i palmer som meg, så passer jo dette smykket helt perfekt! En bitteliten, søt, gullfarget palme rundt halsen.

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Har du lyst til å være med i konkurransen om å vinne denne lille palmen? Legg igjen en hyggelig liten kommentar på denne posten på bloggen der du forteller meg hvorfor denne lille palmen bør bli din!

    7East // Seveneast konkurranse // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Og hvis du er på instagram, så må du gjerne delta på konkurransen der også, du finner den på instagramsiden min @ladybirdsnest. Masse lykke til, og kos deg med sommer!

  • Yogini – tid for litt mer yoga

    YOGINI LIVING

    Jeg elsker yoga! Det er ingen annen bevegelsesform eller treningsform som gir meg så mye tilbake, både fysisk og psykisk. Jeg tør faktisk påstå at man kjenner kroppen sin på to forskjellige måter, før og etter yoga.

     Yogini // Ladybirds Nest

    Men dessverre så er det ikke alltid jeg har mulighet til å gjøre like stor plass til yogaen i livet mitt. Det har vært lite en lengre periode nå. Men det akter jeg å endre. Nå skal det bli mer tid på matta.

     Yogini // Ladybirds Nest

    For å kickstarte egenpraksisen så kan det være fint å melde seg på et kurs, eller bruke yoga online hvis man har dedikasjonen til å klare det på egenhånd. En av mine favoritter er Yoga with Adriene. Og vi er mange som er blitt glad i hennes videoer.

    Yogini // Ladybirds Nest

    Ellers kan det være mye motivasjon i en ny yogatights eller noe nytt tøy å praktisere i. Eller en ny matte. Hvilken matte som er min favoritt vil jeg dele litt senere.

    Yogini // Ladybirds Nest

    Photos: Ladybirds Nest

    Nå er i hvertfall jeg igang med min praksis. Og jeg nyter det til det fulle, selv om kroppen er litt stivere og ømmere enn sist jeg praktiserte. Det skal bli gått og løse litt opp igjen og komme tilbake til en litt mykere tilstand. Men ikke noe rush, alt til sin tid.

    Namaste!
  • Fukt, fukt, fukt…

    Annonse // PureYou.no Ambassadør

    Vital Body Balm – Nuori

    Med det været vi har hatt de to siste månedene så er det ikke bare utendørs det er fuktfattig. Huden trenger også masse pleie og fukt. En av favorittene er Vital Body Balm fra Nuori. En litt tykkere, kremet fuktighetskrem for kroppen. Skikkelig tykk og god i konsistensen, men trekker allikevel raskt inn uten å bli fet.

    Nuori Vital Body Balm

    Også lukter den digg, og litt annerledes. Jeg får faktisk litt assosiasjoner til de klassiske Tic Tac sukkertøyene når jeg lukter på denne. Er det bare meg? Det er en duft som kan minne litt om vanilje, men en veldig fruktig vaniljeduft.

    Vital Body Balm - Nuori

    Photos: ladybird

    Du kan kjøpe Nuori hos PureYou.no, jeg tror faktisk ikke jeg har sett dette merket hos noen andre norske nettbutikker. Og det er et merke som absolutt er verdt å sjekke ut! PureYou.no har faktisk rabatt på en del av produktene derfra nå og, så benytt sjansen!

  • Raw kuler – salte, crunchy og saftige

    RAW KULER – MIX AV TO FAVORITTER

    Veldig ofte finner du Raw Kuler i kjøleskapet vårt. det er så digg å ha tilgjengelig. Både som et lite energikick og når man er litt fysen på noe godt.

    Raw kuler salt lakris

    Her om dagen slengte jeg sammen noen digge, crunchy raw food kuler med smak av salt lakris. Kjøkkenskap og hjem bærer fortsatt preg av at vi ikke er helt på plass, så kulene ble laget uten oppskrift. Jeg tok utgangspunkt i to favorittoppskrifter, og improviserte når jeg ikke hadde alle ingrediensene.

    Raw kuler salt lakris

    En ting var i hvertfall sikkert, de skulle smake av salt lakris. Og lakrispulver, det har jeg stort sett alltid i skapet. Ellers tok jeg utgangspunkt i denne oppskriften på lakriskuler, og denne på crunchy kuler.  Ristet bokhvete kan forresten anbefales på det varmeste for skikkelig crunch!

    Raw kuler salt lakris

    Photos: ladybird

    Det er ikke så vanskelig å improvisere når man lager Raw Food kuler. Det handler veldig mye om å finne en konsistens man kan få rullet sammen til kuler. Og bruk gjerne kokosolje, for da stivner de når du setter de i kjøleskapet – så er det lettere å få de til å holde formen også!