• 2. februar 2016

    Watermelon Chia Fresca

    Photos: ladybird
    Jeg har tidligere blogget om Chia Fresca, en tørsteslukker som er veldig populær i Mexico og mellom-Amerika. Nå har jeg testet ut en ny variant med vannmelon som er veldig poppis om dagen. Den består enkelt og greit av kokosvann, vannmelon og chia frø. Sjekk ut det tidligere innlegget for fremgangsmåte.
    Denne drikken tilfører selvfølgelig masse fuktighet, men chiafrøene har en rekke fordeler som er verdt å merke seg:
    – 8 ganger så mye omega-3 som i laks
    – 6 ganger så my kalsium som i melk
    – 3 ganger så mye jern som spinat
    – 15 ganger så mye magnesium som brokkoli
    – 6 ganger så mye protein som i kidneybønner
    – 4 ganger så mye fosfor som i melk
    – dobbelt så mye fiber som i fullkorn 
    (kilde: Shape Up 2/2016)
    For my international readers
    I’ve already done a post on Chia Fresca, this fresh drink from Mexico. But now I have a new favorite version – with watermelon! Coconutwater, watermelon and chia seeds, and that’s it. You can read more about how you make the Chia Fresca here.

    Besides it tastes delish and gives you a moistuire-boost, the chiaseeds have several benefits:
    – 8 times the amount of omega-3 as in salmon
    – 6 times as much calcium as in milk
    – 3 times as much iron as in spinach
    – 15 times as much magnesium as in broccoli
    – 6 times as much protein as in kidney beans
    – twice as much fiber as in wholewheat 
    (kilde: Shape Up 2/2016)
  • 30. januar 2016

    Banansnack

    Photos: ladybird
    En enkel snack med banan, like fin som en snack når du er fysen på noe godt, som frokost eller rett etter trening. Denne kan du spise med god samvittighet! Del en banan i to og smør på et godt lag med peanøttsmør. Strø over skivede mandler, nøtter eller noe annet som knaser litt.

    For my international readers
    A simple banana snack! Eat it for breakfast, as a snack or after a workout. Slice a banana in two, use a thick layer of peanut butter and sprinkle on some almonds or anything that gives it a bit of crunch. Enjoy!
  • 29. januar 2016

    Instatips – @mandymartini

    Photos: @mandymartini
    Et lite instagramtips til dere som liker yoga! Mandy Vasquez har instagramkontoen @mandymartini, som blant annet er trukket frem i Vogue som en yogainstagrammer man bør følge! Nydelige bilder som ihvertfall setter i gang lysten til å ta en yogaøkt hos meg.

    For my international readers
    A instagramtips for the yogaloving ones. Mandy Vasquez is the girl behind @mandymartini, the yoga instagrammer recommended by Vogue. Lovely yogapics that just makes you wanna put on them yogapants and find your mat.

  • 28. januar 2016

    Løkblomster

    Photos: ladybird
    Det er det samme hvert år, når julen er over så er jeg klar for vårlige innslag. da er det tulipaner, løkblomster og blomstrende kvister. Løkene liker jeg best å sette i en glassbeholder med jord og røtter synlig. Litt nærmere naturen, litt råere.
    For my international readers
    In january each year, when Christmas is over and a new year is in it’s bloom. Then I always love the feeling of spring – I love tulips, cherry branches and bulb flowers. I prefer the bulb flowers with bulb, roots and soil showing in a glass sylinder. 
  • 26. januar 2016

    260116 – all blue

    Photo: ladybirdsnest instagram
    Januar har vært en elendig måned når det kommer til klær. Det har vært iskaldt og inspirasjonen til å kle seg noenlunde ok når man skal ut på trilleturer og samtidig kle seg for amming, ja den har vært nesten lik null. Når en snekkerbukse og en enkel topp er en opptur, ja da er det ikke så mye spennende å melde.
    Men i dag ble det altså snekkerbukse og denne toppen med snøredetaljer.
    Bukse/H&M, topp/Gina Tricot
     
    For my international readers
    January have been a disaster stylewise. The freezing temperatures, strolling away with my little girl several times a day and dressing for breast feeding – seems any sense of fashion just faded away this month. This is probably one of the best outfits this month, that says it all. 
     

                                                           Dungarees/H&M, top/Gina Tricot

  • 25. januar 2016

    Instatips: @annakubel

    Photos: @annakubel
    Det er alltid gøy å komme over nye inspirerende kontoer på instagram. For et par dager siden ramlet jeg over @annakubel. En herlig, inspirerende og veldig delikat feed. Absolutt en å følge!
    Jeg liker godt å ramle over litt mindre kontoer som ikke har titusentalls av følgere – ofte mister de mye av sjarmen i takt med at de vokser, og de starter å se ganske like ut. De små har ofte litt mer personlighet. Det liker jeg.
    For my international readers
    I love finding new accounts to follow on instagram. Some days ago I found an account by @annakubel – and I instantly fell in love with her feed. It’s fresh, delicate and touches a diversity of themes. I tend to like the smaller accounts, the bigger they get, the more boring and similar they tend to get. So this one was just perfect! Check out @annakubel!

  • 23. januar 2016

    Et lite bursdagstips!

    Photos: ladybird
    Etter at jeg oppdaget disse ballongene i sølv og gull i ulike tall, har de vært fast pynt på bursdagsgaver. Jeg har til og med kjøpt opp et lite lager som jeg har liggende til kommende bursdager. De er ikke så veldig store, så de er supre å pynte gaver med. Bare se så fin denne pakken ble! Du kan også sjekke ut Sania sin instagram for å se de fine ballongene på en av hennes siste poster. Ballongene kan du kjøpe hos Søstrene Grene.
    For my international readers
    I love a good looking birthday gift! And then these baloons are just PERFECT! At Søstrene Grene you can by these number balloons in silver and gold. Perfect size for decorating a birthday gift. Just look at this gift I gave to a little boy! Or check out Sania’s instagram, on one of her latest posts you can see the balloons. I’ve already bought a bunch, ready for all the coming birthdays!
  • 22. januar 2016

    LaLaLab – print ut iPhonebildene dine

    Annonse/ Inneholder en rabattkode som gir både meg og deg rabatt
    Photos: ladybird
    Jeg må stadig vekk inn på iPhonen min og slette bilder. Jeg tar vanvittig mye bilder med telefonen og det hoper seg raskt opp. Og det kan være ganske vanskelig å slette de fra telefonen innimellom, selv om jeg har lagret de et annet sted. Men det blir litt enklere når jeg kan printe ut bildene og lage album. Bilder på gamlemåten, og ikke bare digitalt, er jammen koselig. Jeg har tidligere nevnt en app som man kan bruke, og nå har jeg oppdaget en ny – LaLaLab. Jeg synes om mulig denne er enda bedre enn den forrige jeg anbefalte – du har litt flere muligheter. Man kan printe bilder i ulike formater, postere, mobiletuier, postkort, magneter…
    Leveringen var det heller ikke noe å si på, like raskt som den andre jeg bestilte fra.
    Når man bestiller noe gjennom appen så får man en rabattkode man kan dele med andre, slik at de får rabatt på sin første bestilling. Ved å bruke koden PGRFVKCC når du bestiller så får du 5€ i rabatt på første ordre. (Siden jeg også får en rabatt når noen bruker koden min, så velger jeg å markere innlegget som annonse, slik at alt går helt rett for seg! )
    For my international readers
    I do love taking photos with my iPhone. And it always ends up crowded, so I all the time have to delete some pics. And I hate deleting them, even though they are saved on a safe place elsewhere. But it makes it a bit easier when I get them printed. I’ve written about one app earlier, that is perfect for printing your Iphone pics. But this one is even better! 

    LaLaLab is an supercute app that you can use to make different print of your iPhone pics, or yoy can make, posters, magnets, postcards, calenders…a lot of fun stuff! You’ll love it, I’ll tell you!

    I got a reward code when I made my first order, a code that I can share with you all and you can get 5€ off your first ordre. Use the code PGRFVKCC to get your reward. You can find the app in appatore, or visit it’s own page here.
  • 20. januar 2016

    2 x Likes

    Photo: Camilla Stephan for Femina/French by Design
    På denne tiden av året bruker man litt mer tid innendørs enn ellers, spesielt i kuldeperioder slik som nå. Da er det alltid koselig å ha det litt ekstra hyggelig rundt seg. Akkurat nå skulle jeg ønske denne daybed’en i skinn og dette nydelige boucherouite-teppet var mitt.
    For my international readers
    January are usually a month where you spend some more time indoors, especially when it gets as cols as it is now. I wouldn’t mind getting my hands on this leather daybed and this lovely boucherouiterug.
    • Previous
    Next