Se på alle de fine frisyrene!
Photos: @fakander/instagram
Fredrika er yogalærer med røtter i Sverige, England og Australia. Hun er svak for kaffe og har de mest fantastiske fletter. Og instagramkontoen hennes er så absolutt verdt å følge. Sjekk ut @fakander
For my international readers
Fredrika is a yoga teacher with roots in Sweden, England and Australia. She loves a good cup of coffee and have the most amazing braids. I think you’ll love her instagram – @fakander. Absolutely one to follow.
Djevellue med dusk
Reklame // Luen er sponset av bymtb.no
Photos: ladybird
Djevelluer eller hjelmluer som de også kalles, er så søte! Lillefrøkna har denne grå hjelmluen fra bymtb.no som jeg bestemte meg for å pimpe opp litt med en fargerik dusk. En herlig korallfarget dusk i juksepels, det er helt unødvendig at et dyr skal dø for at lillefrøkna skal få en dusk på lua si. Dusken fant jeg på den lokale Panduro butikken, men de har ofte slike dusker på lokale strikkebutikker også. Ble den ikke søt?
For my international readers
My babygirl has this grey knitted devil hat from bymtb.no. I decided to give it a little color! At my local Panduro store I found this coral fur pompom. The pompom is fake fur, of course – there is no need to kill someone to pimp my little ones hat! Didn’t it end up supercute?!
Beauty-snakkis med Nicci Welsh
Fashion Post hadde en skjønnhetssnakk med Nicci Welsh, den danske make-up artisten som har sminket utallige kjendiser, moteshow, modeller etc.
For my international readers
Fashion Post did a beauty talk with the danish make up artist Nicci Welsh.
Kayla Itsines – runde 2.0
Photos: ladybird
Det har nå gått et halvt år siden fødsel og jeg har noen måneder med trening bak meg. For å få litt mer system og fart på treningen bestemte jeg meg for en ny runde med Kayla Itsines sitt opplegg. Eller, delvis i hvertfall. Jeg følger hennes oppsett på antall økter og type økter, men det hender jeg bytter ut noen av hennes «resistence» økter med egne styrkeøkter med fokus på det jeg vil. Jeg har nå holdt på med dette noen uker og det føles utrolig godt å kjenne på en kropp som er sliten etter å ha blitt brukt til trening igjen. Musklene verker på den rette godvonde måten. Siden sist har Kayla Itsines kommet med en app, og den funker supert. Mobilen har man jo med seg overalt, så da vet man hele tiden hvordan man ligger ann i treningsopplegget. Jeg følger ikke matopplegget til Kayla, men lar meg inspirere av oppskriftene og tester ut en og annen nå og da.
For my international readers
It’s been six months since I gave birth and I have been able to do some exercising for some months. I felt like planing my workouts and ended up using Kayla Itsines Bikini Guide as a guideline. I’ll use her weekly set up with mix of different workouts, but I’ll skip some of her workouts and do a similar workout at the gym instead. Simply because I have my own routine that I prefer. Since the last time I did her 12 week program she have launched this app, and it is great. Such an easy way to keep track of the workouts. You even get her food schedule in the app, but I don’t follow her food plan – though I pick up some interesting recipes now and then. Check out her app here.
Kérastase Immersion Nutritive
Photos: ladybird
Vinter og tørr inneluft gjør ikke akkurat manken noe freshere. Da må man ty til masker for ekstra mye fuktighet. Denne pre-shampoo masken fra Kérastase er en ny favoritt hos meg. Kérastase Immersion Nutritive påføres i håret før vask, ja før man i det hele tatt går i dusjen. den skal påføres i tørt hår og deretter lar man den virke en stund, så lenge du har tid til, før du dusjer som vanlig. Husk å shampooner håret to ganger for å få ut alle rester! En skikkelig fuktbombe til tørt hår!
For my international readers
Winter and dry air indoors is terrible for my hair. Luckily I have found a new hydrating favorite mask. Kérastase Immersion Nutritive is a pre-shampoo mask. Just put it in the ends of your hair when it’s dry, let it do it’s magic for a while and have a shower as normal. Make sure you shampoo twice to get rinse out the mask. Leaves the hair hydrated and nourished!
En digg salat med mango og bacon
Photos: ladybirdsnest instagram
Jeg merker at kroppen trenger ekstra mye næring nå som jeg ammer. Og da er det viktig å lytte til! Her om dagen lagde jeg en skikkelig digg salat som jeg bestemte meg for å dele med dere. Siden salaten var spist opp da jeg bestemte meg for å skrive om den, så får dere klare dere med instagrambildet av den.
En ting jeg er bittelitt sær på er hvordan man kutter ingrediensene i en salat. Jeg kutter alltid de ulike ingrediensene på ulike måter, alt ettersom hvordan effekt jeg vil ha. I denne salaten for eksempel, så synes jeg det er viktig at grønnkålen blir kuttet i tynne strimler eller små biter. Det hele handler om de rette konsistensene.
Salaten består av grønnkål, brokkolispirer, vårløk, couscous, bacon og mango. En skikkelig digg mix!
For my international readers
The other day I really craved a big salad. I ended up mixing up a hot salad with a fresh and salty twist. Kale, broccoli sprouts, spring onion, couscous, mango and bacon. A perfect mix!
Better Denim fra Lindex – bærekraftig denim
Reklame
Photos: lindex
Lille og jeg startet uka på pressefrokost med Lindex. Lillefrøkna sjarmerte stort og puttet hånda oppe smoothiebowlen til Kathrine Sørland og ga fra seg verdens høyeste promp når vi alle satt og spiste frokost. Livet med kids altså. Uansett det var en kjempekoselig start på uka og en veldig fin kolleksjon. Jeg skal ta en nærmere titt på de to kjolene du ser på bildene over og en del av skjørtene i kolleksjonen når de kommer i butikk på torsdag.
Better Denim er en bærekraftig kolleksjon som er produsert med opptil 45% mindre vann, opptil 27% mindre energi og opptil 30% mindre kjemikalier. Snill denim – det kan vi like!
For my international readers
We had a blue monday – a denim blue monday! Started the week at a PR event for Lindex and their Better Denim collection. A denim collection produced with less use of water, less energy and less use of harsh chemicals. And it looks good! I need to take a closer look at the dresses and skirts when the collection hit the stores.
Kavat for barneføtter
Photos: ladybird
Når det kommer til sko så er jeg veldig nøye på at de skal være av god kvalitet når snuppa begynner å gå. Det er riktignok en god stund til ennå, men jeg klarte ikke å la være å klikke hjem disse. Supersøte Kavat sko som er perfekte når hun skal lære seg å gå – stødige, med god passform og i deilig skinn. Frem til da skal de bare få lov til å stå å se søte ut.
For my international readers
There is still many months until she needs walking shoes. But I just had to get this pair – so damn cute! When it comes to shoes for small feet, I’m really into quality. They deserves the best! Learn-to-walk shoes from Kavat.
Hjemme hos Elle’s sjefredaktør
Jeg elsker daybed’en, rosatonene, de smarte skuffeløsningene. Og takterrassen – den er jo fantastisk!
For my international interior loving readers
I love the day bed, the shades of pink, all the smart drawers. And what about the roof terrace – OMG!
Chic Culottes
Photo: Pernille Teisbæk
Jeg har aldri blitt noe stor fan av Culottes jeg. En sjelden gang kommer jeg allikevel over noen jeg liker, slik som denne stylingen av Pernille Teisbæk.
For my international readers
I am not a big fan of culottes. But now and then I find a pair that actually looks quite nice. Like these ones at Pernille Teisbæk’s long legs.