Browsing tag: trening

  • 3. november 2015

    Trening etter fødsel

    Jeg har endelig kommet i gang med trening etter fødsel. Ikke bare deilige trilleturer ute i crispy høstluft, men trening der jeg kan svette og bruke musklene igjen. Det er digg det! Utrolig viktig å lytte til kroppen etter fødsel, ikke gape over for mye. Så vent til det føles ...

    Read More
  • 8. september 2015

    I Kamille Puls

    Photos: ladybird Plukk gjerne med deg siste utgave av Kamille Plus neste gang du er på butikken – der kan du få mitt og flere freshe damers tips om hvordan man best kan møte hverdagen etter en deilig sommer.

    Read More
  • 14. juli 2015

    Trening på hotellrommet

      Det føles alltid deilig å sette av tid til trening når man har ferie. Da har man plutselig litt ekstra med tid og man får så mye mer ut av dagene når man starter eller avslutter den med trening. Her er to videoer som kan inspirere til litt trening ...

    Read More
  • 29. mai 2015

    Yoga med babybumpen

    Photo: ladybirdsnest instagram Det har ikke blitt like mye trening under graviditeten som jeg gjerne ønsket. Samtidig har jeg ikke så dårlig samvittighet for det – jeg synes det er viktig å lytte til kroppen når man går gravid, det føles ikke som den rette tiden å presse kroppen. Men ...

    Read More
  • 13. mai 2015

    Min bkr

    Photos: ladybird Jeg tror dette er andre gangen jeg nevner bkr flasken min her på bloggen, og det er vel bare et veldig godt tegn på hvor glad jeg er i den! For det er litt mer enn en vanlig vannflaske. Den er riktignok både miljøvennlig og giftfri, siden den ...

    Read More
  • 23. april 2015

    God morgen yoga i jungelen

    Photos: ladybird Hver morgen klokken 07:00 og klokken 14:00 var det yoga på Kanyon Resort. Jeg ble med på morgenøktene og det ble en helt perfekt start på noen nydelige dager i dette grønne paradiset. Det begrenser seg jo litt hva jeg orker eller får til av trening under svangerskapet, ...

    Read More
  • 10. januar 2015

    Treningsmotivasjon

    Nytt treningstøy er alltid motiverende! Nå kan det lønne seg  klikke seg innom Net a Sporter, masse fresht treningstøy til reduserte priser. Et lite spark i rumpa til å komme godt i gang på nyåret.

    Read More
Previous
Next