• God morgen yoga i jungelen

    Photos: ladybird Hver morgen klokken 07:00 og klokken 14:00 var det yoga på Kanyon Resort. Jeg ble med på morgenøktene og det ble en helt perfekt start på noen nydelige dager i dette grønne paradiset. Det begrenser seg jo litt hva jeg orker eller får til av trening under svangerskapet, ...

    Read More
  • Yoga i julen?

    Julen nærmer seg, og det er helt sikkert en del av dere som skal reise hjem til jul. Det er ikke alltid like lett å holde på gode rutiner i julen, dagene er ofte tettpakket med sosiale sammenkomster og det er masse som skjer. Og den julematen, den er akk ...

    Read More
  • Nike x Pedro Lourenço

    Photos: Nike Nike har gjort et samarbeid med den brasilianske designeren Pedro Lourenço. Resultatet er lekkert treningstøy i delikate farger. Når det kommer til treningstøy så er jeg litt enten eller, enten vil jeg ha en lekker fargepalett slik som denne, eller så vil jeg ha knallfarger!

    Read More
  • Net-a-Porter Reboot

    Har du fått med deg The 7-Day Reboot på Net a Porter? Det er syv videoer, der man i hver video får noen treningstips og noen tips til hvordan man kan spise litt sunnere. Treningstipsene synes jeg var litt puslete, jeg liker å ta i skikkelig når jeg først trener, ...

    Read More
  • 12 uker med Kayla Itsines

    Photos: ladybird Da denne høsten startet så visste jeg at jeg hadde en travel tid foran meg. For å gjøre det litt enklere å sette av tid til trening, så kjøpte jeg meg Kayla Itsines sin Bikini Body Guide (litt kleint navn ja, men pytt pytt). Jeg kom først over ...

    Read More
  • Slow start på søndagen

    Kroppen er stiv, støl og sliten etter flere uker med mye trening og fullpakket agenda.  I dag startet dagen med en rolig yogaøkt før resten av hytta våknet. Stille og rolig ble kroppen vekket til liv med rolige yogaøvelser mens jeg hadde utsikt over et rolig fjellvann og høstfargede vidder.

    Read More