• Namaste #1 Incantation

    Namaste – lyden av Savasana De innleggene her kan nok være litt alternative for noen, men veldig inspirerende for andre. Jeg har en egen spilleliste med «Yoga» sanger – deilige sanger som jeg bruker i min yogapraksis, i meditasjon eller bare når jeg vil koble av litt. Ta en lytt, ...

    Read More
  • Magi av Briohny Smyth

    YOGA MAGI Jeg elsker denne videosnutten her. En nydelig liten yogavideo med Briohny Smyth. Jeg har delt den på bloggen flere ganger, og jeg kommer sikkert til og dele den mange flere. Den er bare så vakker og inspirerende og jeg kan se den opp igjen og opp igjen.

    Read More
  • Yogini – tid for litt mer yoga

    YOGINI LIVING Jeg elsker yoga! Det er ingen annen bevegelsesform eller treningsform som gir meg så mye tilbake, både fysisk og psykisk. Jeg tør faktisk påstå at man kjenner kroppen sin på to forskjellige måter, før og etter yoga. Men dessverre så er det ikke alltid jeg har mulighet til å ...

    Read More
  • Yogagrøt med kokos

    Yogagrøt med kokos Hun minste hjemme hos oss ELSKER grøt! Jeg synes også grøt er godt, men liker best å gi den litt mer funk. Da jeg og en venninne var i Romsdal på yogatur i høst så fikk vi servert en skikkelig digg grøt av yogalæreren vår, Ingrid. (Ingrid ...

    Read More
  • Yoga dressen min fra Kashmina

    Annonse/Kashmina Ambassadør Post Yoga følelsen i yoga dressen Et mykt slør over tankene, en avslappet og myk kropp, det er en del av den derre post yoga feelingen. Som et mykt, varm slør som omfavner deg i de kommende timene. da er det ekstra digg å tulle seg inn i ...

    Read More
  • Videotips – «Wake up with…»

    «Wake up with»…en sniktitt på morgenrutiner LEAF er en videokanal på Youtube med mange kule videoer. En av deres videoserier er «Wake up with» der vi får se morgenrutinene til en rekke mennesker, alt fra ernæringseksperter, bloggere til yogis. Og jeg digger sånne små videosnutter. det er underholdende (jepp, jeg ...

    Read More
  • Yoga og fjelluft i Romsdal

    En helg med yoga og fjelluft Denne helgen har vært en av de deiligste på lenge. Helgen ble tilbragt i Romsdal med en venninne, en helg med fokus på fjelluft og yoga. Helgen ble arrangert av Romsdal Yoga med Ingrid Devor i spissen. Helgen har vært fylt opp med yogaøkter, ...

    Read More
  • Yogatips – Yoga with Adriene

    YOGATIPS – lyst til å komme i gang med yoga? Har du et ønske om å komme i gang med yoga, eller bare teste det ut for å se om det er noe for deg. Kanskje du har yogaerfaring fra før, men føler det er vanskelig å finne tid til ...

    Read More