Browsing tag: supermat

  • 1. oktober 2016

    How To: Chia Pudding

    Chia pudding er en av de enkleste og beste frokostene jeg vet om – og kan varieres i det uendelige. Men mange synes det høres så komplisert ut. Men tro meg, det er det ikke! Bare ta en titt her. Det vanskeligste blir å få tak i chiafrø, og det ...

    Read More
  • 13. august 2016

    Blåbærpannekaker

    Det er fullt av blåbær i skogen i disse dager. Derfor tok vi med oss lille i bæremeisen og stakk ut i skogen og plukket bær i helgen som var. Da vi kom hjem igjen så gikk en del av blåbærene til hjemmelaget rørt blåbær – en enkel og forholdsvis ...

    Read More
  • 16. juli 2016

    En digg salat med mango og bacon

    Noen ganger har man bare lyst på noe sunt, godt og næringsrikt. Og da er nettopp en salat som dette perfekt. Skjær grønnkål i tynne, tynne strimler. Bland med brokkolispirer, vårløk, couscous, bacon og masse mango. Salt, søtt, friskt…mmmm! For my international readers The other day I really craved a ...

    Read More
  • 18. oktober 2015

    11 måter å booste smoothien

    Smoothie er vel og bra, men de inneholder ofte mye fruktsukker og fører dermed til ustabilt blodsukker. Jeg forsøker alltid å blande inn grønnsaker både i smoothie og juice, noe som gjør det litt mindre søtt og bedre for kroppen. Ellers liker jeg også å bruke en fettkilde og gjerne ...

    Read More
  • 13. oktober 2015

    Grønn tirsdagsjuice

    Photos: Ladybird Med en liten baby på armen så har man ikke alltid så lang tid til å lage mat. Og da blir det innimellom litt enkle og raske løsninger. Denne grønne juicen er et enkelt lite mellommåltid (med ekstra fokus på lite mellommåltid, en juice kan vel knapt kalles ...

    Read More
  • 2. oktober 2015

    Kokos+kaffe

    Photo: Bullardberry Jeg har nevnt det før, men det er verdt å nevne igjen! Har du testet kaffe med en skje kokosolje i? Det gir en veldig digg smak av kaffe, samtidig som det gir et ekstra lite energikick som varer – litt sunt fett er aldri feil.

    Read More
  • 29. juni 2014

    Sunn sjokolademousse på 5 minutter

    Photo: ladybird Rett før helgen ble jeg fysen på noe godt, så jeg testet ut en oppskrift på en sjokolademousse som kunne lages på fem minutter. Sunn er den også, faktisk så sunn at du kan spise den når som helst, til frokost eller kvelds, uten å få dårlig samvittighet. ...

    Read More
  • 29. mai 2014

    Questbar i farta

    Photos: ladybird Etter å ha hørt om og lest om Questbars på utallige blogger og fra treningsglade folk så bestemte jeg meg for å teste ut en eske forrige gang jeg bestilte fra Iherb. Valget falt på Cashew&Coconut. Og det angrer jeg ikke et sekund på! Jeg er i utgangspunktet ...

    Read More
  • 14. mars 2014

    Iherb miniguiden

    Photos: ladybird Jeg handler en del på iHerb, og har nevnt nettsiden her på bloggen mang en gang. For dere som ikke er kjent med iHerb, det er en amerikansk nettbutikk med fokus på helsekost, raw food, kosttilskudd, naturlig kosmetikk, økologiske og rene produkter. Utvalget er enormt og prisene er ...

    Read More
Next